Мастер-класс по йоге

Практикуйтесь на йоге и обретайте душевное спокойствие и подтянутое тело.

от 16 500 ₽
1 час
Заказать мастер-класс
Получите незабываемые эмоции
Научитесь правильным практикам
Увлекательно проведёте время

Что мы будем делать:

На мастер-классе по йоге вы будете тренироваться в спокойном темпе, восстанавливать свои духовные и физические силы с помощью практик. Йога-мастера расскажут вам, как с помощью асан укрепить мышцы тела, а также как с помощью правильного глубокого дыхания очистить свой разум. Йога считается одной из самых уникальных и эффективных программ по оздоровлению тела. Совокупность физических упражнений, дыхательных техник и концентрации внимания улучшают самочувствие и настроение как женщинам, так и мужчинам.

Что нам понадобится:

  • Музыка для йоги
  • Коврики для йоги
  • Йога-мастер

Как мы будем это делать:

Заниматься йогой самостоятельно дома очень тяжело. Вы можете допустить много ошибок. Поэтому мы предлагаем мастер-класс, где йога-мастера будут следить за эффективным выполнением упражнений каждого участника. Йогой можно заниматься на природе, в специальном помещении, дома и даже в офисе. Первым делом мастера кратко расскажут об асанах и техниках дыхания. После чего гости практики начнут непосредственно выполнять упражнения, повторяя за мастером. Интенсивность тренировки относительно вашей физической подготовки вы можете обговорить с менеджерами заранее.

Сколько времени мы потратим:

Стандартное время проведение йога-практики составляет 1 час. За это время тренер успеет найти индивидуальный подход к каждому.

Что мы получим в итоге:

В конце мастер-класса вас ждет приятное умиротворение и расслабление от прошедшего мероприятия. Отличное настроение вам обеспечено за счет:

  • сочетания координационных, силовых, аэробных упражнений и растяжки в одном занятии;
  • укрепления всех групп мышц во время тренировки;
  • чистого глубокого дыхания;
  • ощущения себя живым после практики.

Для какого возраста подходит:

Такой мастер-класс подходит на мероприятия для взрослых, на корпоратив, а также в качестве тимбилдинга. Городские мероприятия, промо-акции и фестивали также эффективно дополнятся йога-практикой.

Почему мы делаем лучшие мастер-классы в Москве

Почему мы делаем лучшие мастер-классы
в Москве

Михаил Жуков
Руководитель компании
Многолетний опыт, постоянное развитие и ориентация на результат научили нас тонкостям успешной организации мастер-классов любого масштаба
> 526
мастер-классов
на выбор
> 200
организаций
cреди наших
клиентов
> 11000
мастер-классов было
организованно нами

Что пишут участники

Наталья

Спасибо за мастер класс по росписи пряников, сбылась моя давняя маленькая мечта! Особая благодарность менеджеру Наталье за отзывчивость и уточнения!

Отзыв на Яндекс.Картах
Анастасия Ж

Спасибо вам за отличный мастер класс для нашей компании. Мастер Екатерина так классно все объяснила и рассказала, мы все очень довольны)) Обязательно еще обратимся к вам на другие праздники

Отзыв на Яндекс.Картах
Рита Авдулова

Мастер классы просто супер! Мы толком и не знали какой выбрать, все интересные. Менеджеры очень дружелюбные и отзывчивые. Помогли подобрать подходящий МК учитывая возраст детей и тематику мероприятия. В итоге было решено остановить выбор на МК Скрапбукинга блокнотов. И это было потрясающе, приехали две девушки, со всеми материалами, дети были так увлечены! Еще и каждому остался свой блокнот. Итог дети счастливы. Большое спасибо!

Отзыв на Яндекс.Картах
Лариса Л.

Организовывали мастер-класс для детей, выездной. Сотрудники ЖТ полностью провели подготовку по организации с администрацией музея, предоставили все что нужно: карандаши-кисточки, краски, мольбертики. Прекрасно наладили контакт с детьми. Девочки в восторге! Было очень круто! Рекомендую!!

Отзыв на Яндекс.Картах
Вера Демидова

Огромное спасибо за вашу работу!!
Мастеркласс по украшению пряников привел в восторг детей и дал возможность родителям спокойно отметить День Рождения.
Мастер Анастасия легко нашла общий язык с детьми разного возраста. Пряники были щедро украшены и уложены в подарочные коробочки! Все счастливы и довольны!
Очень рады, что обратились именно к вам.
Так держать!

Отзыв на Яндекс.Картах
Татьяна С.

Для педагогов детского центра, в качестве подарка на 8 марта, решили провести парфюмерный мастер класс. К нам приехали 2 ведущие, очень приветливые и знающие своё дело. Мастер класс прошёл очень позитивно и с пользой! Узнали много нового и каждый создал свою композицию духов! Подарок удался! С удовольствием обратимся к вам ещё! Спасибо!

Отзыв на Яндекс.Картах
job-yesgroup-team

Заказывали мужчинам на работе МК по высокоградусным настойкам. Все в восторге! Будем заказывать еще один МК на 8 марта.

Отзыв на Яндекс.Картах
Наталья г.

Мастер — класс высоко профессиональный, ведущий доброжелательный и весёлый.

Отзыв на Яндекс.Картах
Наталия М.

Отлично подобрали мастер класс под наш запрос, учли все до мелочи
Будем рекомендовать и сами обращаться ещё не раз)

Отзыв на Яндекс.Картах
Alex Krim

Как всегда всё прошло отлично! Пять звёзд ?

Заказываем мастер-классы с завидной регулярностью для наших клиентов.

Отзыв на Яндекс.Картах
Александр А.

Недавно заказали мастер-класс на корпоратив, сотрудники остались очень довольны, интерактив прошел на ура, всем рекомендую !

Отзыв на Яндекс.Картах
Людмила Б.

Прекрасно организованный и проведенный мастер класс! Спасибо Вам!

Отзыв на Яндекс.Картах
Светлана К.

Спасибо вам, дружная команда! Особенно Олечке, которая взяла заботу о нашем празднике. Хотелось, чтобы День рождения получился радостным и необычным, и ребятам это удалось сделать! Дети погрузились в творчество и атмосферу праздника, узнали много нового в игровом формате.

Отзыв на Яндекс.Картах

    Создадим праздники там, где вам удобно

    За городом, на живой природе, в парке

    За городом, на живой природе, в парке

    В квартире, у вас дома, на даче

    В квартире, у вас дома, на даче

    В школе, в детском саду и клубе

    В школе, в детском саду и клубе

    На любых городских мероприятиях

    На любых городских мероприятиях

    На открытии любого заведения

    На открытии любого заведения

    В детском кафе, ресторане, в детской комнате

    В детском кафе, ресторане, в детской комнате